こんな方が利用されています

産前産後は、必ず骨盤が歪む時期です。

妊娠中の骨盤や体が歪んだ状態は、子宮が固く狭くなるため、赤ちゃんの発育の妨げとなります。

産後の骨盤のケアが重要視されているのは、腰痛予防や、体形を維持し太りにくくさせるためです。骨盤が歪んだ状態は、腰が不安定な状況ですから、当然ながら腰痛に陥りやすくなります。また、骨盤に付着している背筋、腹筋が正しく機能しなくなるため、体幹を締め付ける働きが低下します。

姿勢を整えることで、太りにくく、動きやすい体になります。

優しい整体施術で、妊娠出産前後特有の腰、股関節の痛み、肩こり、お腹の張り、足のむくみなど、トータル的にケアします。

肩こり、首コリを改善するためには肩甲骨の位置を整えることが重要です。

肩こりとは、僧帽筋や、肩甲挙筋と呼ばれる肩甲骨を耳に近づける筋肉が、緊張したまま力が抜けなくなっている状態です。確かに揉むだけでも緩めることはできますが、肩を引き上げてしまう癖までは改善しません。

また、肩甲骨の高さが左右で異なると、頭は不安定になりグラグラします。すると首周りの筋肉は頭を支えようとするので疲れやすくなります。

姿勢改善のイメージ

当院では、良好な肩甲骨の位置をキープさせ、いつもコリ感に悩む必要の無い体作りを目指します。

腰痛、坐骨神経痛の症状改善には、骨盤を良好な位置に整えることが重要です。

症状のある所だけをグイグイ揉んでも良くならないのには理由があります。なぜなら腰痛、坐骨神経痛を引き起こしてしまう原因が改善されていないからです。

腰痛、坐骨神経痛の原因は何か？それは日頃の習慣による骨盤の歪み、姿勢の悪化です。

骨盤には、たくさんの筋肉が付着し支えられています。そしてその中には肩を動かす筋肉や、股関節を動かす筋肉も含まれています。骨盤が安定するためには、骨盤を支える筋肉が左右等しく機能しなければなりません。

つまり、腰痛、坐骨神経痛を改善するためには、肩や股関節の動きを整えないといけないということです。

当院では、手足を含む全身の筋肉のクセを見極め、左右バランスを整えてキレイな姿勢に調整します。